innocent drinks     our drinks us family
 
  smoothie of the month

cranberries & raspberries

versier je eigen lichaam

Onze smoothie met een bite*. Niet zoals je zusje vroeger haar tanden in je arm zette als je haar speelgoed afpakte, maar een gezonde bite van de friszurige combinatie van veenbessen en frambozen. Met het zomerfluweelachtige gevoel van de frambozen en alle goede dingen van veenbessen is dit echt een gezondheids toverdrankje. Hup, opdrinken, je moeder zou zo trots op je zijn.

*rrrr.

Vertel maar eens tegen je moeder dat je dit vandaag hebt gegeten:

ingrediënten verkrijgbaar in ...
cranberries 46 zorgvuldig fijngeperste cranberries 250ml bottles 250 ml flesjes 1 liter familiepakken
1 liter
familiepakken
raspberries 13 hele frambozen
banana ½ banaan
half a pressed apple het sap van 2 ½ appel
orange en een beetje  sinaasappelsap
Voedingswaarde (per 100ml)
 
Energie : 202 kJ (48 Kcal) Proteïne : 0.5g
Koolhydraten : 10.5g Koolhydraten (suikers) : 9.5g
Vet : < 0.1g Vet (verzadigd) : < 0.1g
Vezels: 1.9g Sodium : 1mg
Calcium : 24mg (40% RDA/100ml)